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標簽：瑜伽會館 上海瑜伽館

發(fā)布時間：2015-05-15
作者： One is all.

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上海卡瑪生活瑜伽
經(jīng)營會館：上?？ì斏铊べ?br /> 會館地址：上海市黃浦區(qū)西藏南路758號2樓
公司電話：021-53210688
詳情描述：

會館介紹

卡瑪生活瑜伽
Karma“梵文”：意為因果，善因得善果.
卡瑪?shù)暮x：生生不息，永不熄滅.
卡瑪?shù)睦砟睿嚎ì斒股怼⑿?、靈同時到達健康、美麗、快樂的境界。
瑜伽，來自印度的一門具5000年歷史的古老科學和哲學。
瑜伽的梵文原意是“融合”，即自我與外在大自然的聯(lián)結(jié)。早在古印度時期就開始流傳這種追求健康長壽和心靈相結(jié)合，達到某種特殊境界的修煉途徑。
真正的瑜伽是一種合乎自然之道的生活方式，它教導我們借助身體、心智和靈性的鍛煉，來認識自己走向健康正義和永恒喜悅之道。瑜伽通過姿勢鍛煉、呼吸和冥想使人達到心神合一的境界。無論年齡性別、職業(yè)和身體狀況，瑜伽面向所有人。

卡瑪教師

Jane

教師, 中文

Jane 出生于南京. 大學畢業(yè)之后隨即做了平面模特，在很趕很忙的日子里，發(fā)現(xiàn)自己的心變得越來越浮躁，對身邊的人和事都失去了耐心，找不到辦法與自己的心獨自相處。
在2010年，偶然的機會走進了瑜伽教室，一開始瑜伽不過是鍛煉身體的一種方式，卻在每個體式的練習中，學習放下自己，耐心傾聽生命自然的流動，接受自己的不完美；讓自己慈悲地見證、陪伴。通過4年的努力，最終成為美國瑜伽聯(lián)盟註冊的200, 120小時認證教師

Jason

教師, 中文

曾經(jīng)是一名從事航空事業(yè)的員工，在一次瑜伽課中，結(jié)實瑜伽，并通過努力轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻浅Ｓ薪?jīng)驗的瑜伽老師. 2005年開始練習瑜伽, 從08年開始一直跟隨世界有名的Ashtanga 串聯(lián)瑜伽老師John Scott學習傳統(tǒng)Ashtanga練習及教學.

• 超過10年的練習
• 200小時Anusara 學習及教師培訓和Lois Nebitt
• 2012年成為中國最早的Anusara Yoga國際授權(quán)老師
• 100小時培訓與Briohny Smyth和 Dice Ida-Klein
• 2014年完成了John Scott老師在中國第一次Ashtanga串聯(lián)瑜伽的教師200小時培訓

擅長：Ashtanga, Flow, Anusara

Lila

教師, 中文

國籍：中國

從一名工商企業(yè)管理專業(yè)的大學生無意接觸到瑜伽開始，就開始全心投入到練習及學習教授瑜伽的道路上，Lila的課程總是會很注重控制呼吸的節(jié)奏，課程的編排非常嚴謹?shù)慕⒃谏眢w肌肉解剖運動原理上。

• 接觸瑜伽7年時間
• 跟隨Lois、Patrick老師完成了超過300小時Anusara教師培訓
• 跟隨Birohny & Dice學習及練習超過100小時
• 完成John Scott老師Ashtanga的200小時教師培訓及授權(quán)
• 美國瑜伽聯(lián)盟500小時TTC全球注冊教師

擅長: Flow，Ashtanga，Yin、及理療修復課程.

Nick

外教教師, 英文

國籍：美國

Nick擁有長達15年的瑜伽習練經(jīng)驗。
2009年在哥斯達黎加帶領(lǐng)瑜伽教練培訓項目。
曾在印度邁索爾KPJAYI學習。
曾在多國教授瑜伽，包括美國、哥斯達黎加和摩洛哥。
超過2000小時RYT教師培訓計劃。

擅長：Ashtanga, Yin, Power Vinyasa, Flow

Nico

教師, 雙語（中英）

Nico來自黃山腳下徽州. 當初接觸瑜珈只是出于健康身體。當練習規(guī)律持久后發(fā)現(xiàn)瑜珈給人帶來的不僅是外在的變化，更多的是內(nèi)在的。瑜珈已經(jīng)成為Nico的生活習慣，生活方式。處了瑜伽，Nico還喜歡園藝、閱讀、和手工制作.

• Yoga Alliance TTC 200
• 練習和教授深受 Laura Luo、Patrick Creelman、Tomasz Goetel、Jessica、Faeq Biria?等名師的指導和影響

擅長：阿斯湯嘎、流瑜珈、陰瑜珈、熱瑜珈、基礎(chǔ)瑜珈

Rama

教師, 雙語（中英）

寰宇瑜伽RYS100-hr師資培訓認證
國際瑜伽聯(lián)盟TTC200-hr在印度Rishikesh
RYS200h-hr Ashtanga師資認證
Anusara 100-hr深度學習
Bikram熱瑜伽TTC120-hr 認證
中國孕嬰?yún)f(xié)會瑜伽導師40-hr 孕期·產(chǎn)后修復系統(tǒng)師資
超過9年授課經(jīng)驗

擅長：基礎(chǔ) 流瑜伽寰宇瑜伽熱瑜伽陰瑜伽理療瑜伽孕婦瑜伽

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